そもそもなぜ痩せようとするのか。
そんなことをしなくてもあなたは魅力的だ。
いいじゃないか、
学業を頑張ってる、
仕事を頑張っている、
人間関係を頑張っている、
口々にみんなは言うだろう、
「あなたは頑張っている、魅力的だ」と。
いいじゃないかそれで
家族だって
友人だって、
恋人だって、
「そんなことしなくても魅力的だ」と言ってくれる。
良いじゃないか、頑張らなくたって。
でもまだ頑張ろうとするのなら、
まずは自覚しなきゃいけない。
自分を悪く見せないようにしたいことを、
自分をよく見せようとしていることを。
もちろん健康的に生きたいだとか、
その他色んな理由があるとは思うけれども、
自分をどうとも思ってない人間は頑張らない。
あなたは、自分をよく見せたいと思っていることをっていうことを自覚しなきゃいけない。
細かい目標を立てる前に、自分の現在位置と、どうなりたいのかを自覚して、そのために何をするかを考える、これがあなたの第一歩だ。
疲れたなら休む日があってもいい、
気が乗らないなら延期してもいい、
けれど自分を変えるのはいつだって自分だ。
もし何かあったらまたここに戻ってきてほしい。
あなたと同じ思いを抱いている、
一人の血の通った人間が、
目の前にいることを思い出してほしい。
一緒に頑張りましょ。
